Coaching

In onze hectische samenleving wordt veel van ons verwacht. Soms kan het lastig zijn om aan alle verwachtingen te voldoen en effectief te functioneren. Bovendien zorgen we steeds slechter voor ons geestelijke en lichamelijke welzijn, met fysieke klachten en negatieve emoties als gevolg. Een personal coach kan je helpen om je huidige situatie te onderzoeken en nieuwe mogelijkheden te bekijken.

Tijdens het coachingstraject van Bodyvit stellen we samen met jou doelen en gaan we aan de slag om die te bereiken. Het kernwoord van ons coachingstraject is balans. Door middel van training, voedingsadvies en mentale ondersteuning helpen wij je om een gezonder, bewuster, effectiever en gelukkiger leven te leiden. Ons programma is bijzonder geschikt voor mensen met burn-outklachten, stress, somberheid, angstige gevoelens en slaapproblemen.

Neem contact op voor informatie of een introductietraining. Wij van Bodyvit staan voor je klaar!

Smallgroup training